Oleh: Dinda Pebri Zulfia
(Mahasiswa Program Studi Pendidikan Bahasa Dan Sastra Indonesia, Universitas Jambi)
INSECURE adalah situasi yang dihadapi oleh seseorang akibat munculnya perasaan tidak mampu, tidak cukup baik, hingga ketidakpastian terhadap kemampuan dirinya sendiri. Biasanya, perasaan tersebut dapat menyebabkan rasa cemas dan percaya diri yang rendah pada pengidapnya.
Rasa percaya diri yang tinggi tidak semua orang memilikinya sehingga ketika berbicara di depan orang banyak merasa malu atau minder. Tak terkecuali Mahasiswa, diantaranya juga memiliki rasa kurang percaya diri tampil dihadapan orang banyak. Sehingga jika tidak percaya diri maka akan menghambat lancar nya perkuliahan, dikarena kan Mahasiswa diharuskan memiliki public speaking yang bagus dan bisa tampil didepan orang banyak. Orang yang merasa minder atau malu beranggapan bahwa ia menjadi bahan tertawaan orang lain bahkan merasa seperti tidak disukai orang lain. Jika diri kamu atau mahasiswa lain ada yang seperti ini maka orang tersebut bisa dikatakan sedang insecure atau tidak percaya diri.

“Lihat yang lain udah pada punya prestasi dibidang masing-masing, lah aku cuman kuliah doing. Hebat ya public speaking nya bagus, aku keknya nggak bisa kayak gitu. Dari gayanya dia keren deh kalo ke kampus, aku mana mungkin bisa. Kalimat ini lah yang sering terucap dari seseorang yang selalu membandingkan dirinya dengan orang lain. Sehingga muncul lah rasa tak percaya diri karena selalu merendahkan hal yang dimiliki saat ini.
Penyebab dari rasa insecure di kalangan mahasiswa yakni, pada saat melihat pencapaian teman disekitar lebih daripada diri sendiri lalu mulai membandingkan dan merasa rendah diri, Merasa tertekan saat pernah membuat kesalahan saat presentasi selama perkuliahan, Tidak terlalu aktif bersosialisasi sesama teman dikampus, Tekanan gaya hidup yang semakin tinggi di perkuliahan juga dapat mendasari rasa insecure.
Di perkuliahan tentunya kita akan menemui berbagai macam orang dengan latar belakang yang berbeda-beda. Kita bisa menemui mahasiswa yang berangkat kuliah dengan mengenakan pakaian yang mahal dengan gaya yang stylish lalu akan membandingkan penampilan diri sendiri dengan orang lain.
Maka dari rasa insecure pada Mahasiswa ini berakibat pada kurang fokus dalam menjalankan pendidikan, Kurangnya bersosialiasi dengan kawan kampus mengakibat mahasiswa tersebut terbatas dalam info selama perkulihan (tidak menghadiri perkuliahan), Tidak berani tampil dan berbicara didepan orang banyak mengakibatkan mahasiswa itu tidak lancar dalam presentasi selama perkuliahan, Terlalu memandang pencapaian orang lain mengakibatkan mahasiswa tersebut minder dan tidak aktif dalam akademis maupun non akademis.
Dari semua rasa inscure mahasiswa yang dapat mengahambat lancarnya pendidikan, Mahasiswa harus berani melawan dirinya agar mendorong dirinya untuk lebih maju dan lebih percaya diri. Ada beberapa hal yang bisa mahasiswa lakukan untuk tidak inscure lagi pada diri sendiri, Yakni:
1. Luangkan bayak waktu untuk menghabiskan waktu luang dengan melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia, seperti melakukan hobi atau berkumpul bersama orang yang dicintai atau dengan keluarga.
2. Para mahasiswa bisa mencoba belajar hal-hal baru yang terlihat menarik.
3. Mencoba memiliki keterampilan baru juga dapat menyadarkan bahwa kalian memiliki bakat dan kemampuan yang patut dibanggakan.
4. Jauhi toxic relationship, toxic relationship adalah suatu hubungan yang menyebabkan suatu dampak tidak sehat baik itu bagi fisik maupun bagi kondisi mental seseorang. Tidak hanya pada hubungan sepasang kekasih, toxic relationship juga bisa terjadi pada lingkungan pertemanan, keluarga hingga di lingkungan kerja.
5. Mulai dari melatih diri berbicara di depan cermin dan selalu menolah kata baru dapat meningkatkan public speaking.
6. Mencari dan memperluas jaringan pertemanan dimana pun kamu berada.
7. Ikut serta berbagai kegiatan kampus, dimulai dari kegiatan kecil hingga organisasi.
Oleh dari itu, Istilah “Love your self” bukan hanya ditujukan kepada mahasiswa itu saja, namun juga kepada orang-orang disekitar agar lebih menaruh perhatian pada masalah ini.
Komentar